| | | OFFLINE | Post: 511 | Età: 45 | Sesso: Maschile | |
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  08/12/2008 05:21 | |
E se cominciano a presentarsi a te, qualunque sia l'apparente bontà del loro oggetto, non prestar loro attenzione, ma, per quanto possibile, trattieni il tuo respirò e racchiudi la tua mente nel cuore. E invoca spesso e con assiduità il Signore Gesù al modo di un'arma. Tutti i pensieri, bruciando al nome divino del Signore Gesù come sul fuoco, se ne fuggiranno invisibilmente .
Se dopo tutto questo i pensieri non cessano di assalirti e di spegnere il tuo ardore, allora alzati e prega e poi continua con fermezza il tuo compito primo che è quello di ricorrere al nome di Gesù racchiudendo la mente nel cuore. Ma quando i pensieri, anche dopo le preghiere dette per combatterli, diventano sfrenati e ti assalgono al punto che è impossibile custodire la mente nel cuore, allora devi pronunciare la preghiera con le labbra e ripeterla senza sosta, a lungo, con forza e pazienza. Se ti senti debole e scoraggiato, chiama Dio in tuo aiuto, costringiti con tutte le forze; non tralasciare la preghiera e con l'aiuto di Dio tutto questo scomparirà subito. Infine, quando la mente trova la pace e si libera dalla schiavitù dei pensieri, allora fa' nuovamente attenzione al tuo cuore, compiendo la tua preghiera con il cuore e con la mente; molteplici, infatti, sono gli esercizi e le opere della virtù ma paragonati a tale sobrietà del cuore non sono che piccola cosa. La preghiera del cuore è la fonte di ogni bene; come gli orti sono uniti tra di loro dall'acqua che li irriga, così essa unisce l'anima, dice Gregorio Sinaita. Beato l'uomo che ha capito gli scritti dei Padri pneumatofori e che, seguendoli, decide di consacrarsi con grande vigilanza alla preghiera, mettendo a tacere in quel momento ogni pensiero, non soltanto quelli cattivi, ma anche quelli che hanno la parvenza del bene e raggiungendo in questo modo il silenzio perfetto, anche del pensiero, poiché la preghiera sta al vertice di ogni ascesi.
"L'esichia è cercare il Signore nel proprio cuore, cioè attraverso la mente custodire il proprio cuore nella preghiera ed occuparsi esclusivamente di questo". La custodia della mente nel cuore, una volta allontanati tutti i pensieri, resta un'opera molto difficile finchè non se ne è acquisita l'abitudine, non soltanto per i principianti, ma anche per
tutti quelli che, nonostante un lungo sforzo, non hanno né raggiunto né ancora sentito nel loro cuore la dolcezza piena di grazia della preghiera. E’ provato dall'esperienza che l'esercizio della preghiera con la mente è una grande e dura ascesi, ma chi ha ottenuto la grazia prega senza sforzo e con amore. « Quando la preghiera esercita la sua influenza, allora questa influenza raccoglie perfettamente la mente in se stessa, la rende docile e libera da ogni schiavitù », dice san Gregorio Sinaita. Per questo bisogna rimanere pazientemente in preghiera quanto più a lungo è possibile, allontanandosi da ogni pensiero, e non alzarsi per la salmodia prima del tempo.
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